vitamine b6

Vitamine B6 komt in het lichaam voor in 3 verschillende vormen; pyridoxine, pyridoxal en pyridoxamine. Deze vormen kunnen binnen het lichaam in elkaar worden omgezet. Vitamine B6 is belangrijk voor het immuunsysteem. Het is essentieel voor de productie van eiwitten vanwege de functie in het aanmaken van aminozuren.